Nlp
Vad är NLP - Neuro Linguistisk Programmering?
NLP är en samling tekniker för personlig utveckling och kommunikation. Med dessa verktyg kan vi nå bestående förändringar. NLP som grundades på 70-talet av Richard Bandler och John Grinder, har idag stor spridning över hela världen. Med hjälp av NLP-verktyg, kan vi välja vårt sinnestillstånd, finna nya tankesätt, få förklaringar till varför vi lyckas eller vad vi behöver för att nå framåt och sätta egna mål.
Neuro
Genom vårt nervsystem tar vi emot intryck, som bearbetas av våra sinnen och vår hjärna.
Linguistisk
Hur vi med språket, orden och kroppen kommunicerar och hur det påverkar oss.
Programmering
Hur vi formar vårt beteende och våra vanor. En kombination av tankar och värderingar som kan ändras, vilket i sin tur påverkar vårt beteende och vad vi tror på.
Allt vi gör, säger och tänker påverkar oss. Vi är i en ständig kommunikationsprocess, då 93% av vår kommunikation är annat än de ord vi använder. Att bli medveten om vår kommunikation och vårt beteende gör att vi kan förändra och göra nya medvetna val som hjälper oss att nå framgång och bli vårt eget fantastiska jag!
Indivuduell coachning
Min inriktning inom NLP är att arbeta med människors hälsa, sett ur ett helhetsperspektiv. En god hälsa innebär bra livskvalité och det är den vi jobbar med. Vi utgår från dina förmågor och jobbar mot dina mål.
Vill du:
- Förbättra din hälsa
- Komma igång med träning
- Förändra din vikt
- Bli av med ovanor
- Tänka de tankar du vill tänka
- Få bättre struktur
- Ändra ett beteende
- Eller något annat?
Vad skulle det innebära för dig om du kunde påverka ditt liv positivt?
Välkommen att kontakta mig för bokning och information!
”Människan är det hon tror”
(Anton Tjechov)
”Ingenting annat har makt över mig, än det som jag genom mina medvetna tankar, ger denna makt”
(Anthony Robbins)
”Sucess is nothing more than a few simple disciplines, practised everyday; while failure is simply a few errors in judgment, repeated every day. It is the accumulative weight of our disciplines and our judgment that leads us to either fortune or failure”
(Jim Rohn)
bokning [at] sodertornskroppsvard.se | Om webbplatsen